توضیحات
نمی گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد
مولف: آلبرت الیس، آرتور لانگ
مترجم: فریبا بردبار
ناشر: الماس پارسیان
چاپ پنجم
۲۸۰ صفحه
شابک: ۹۷۸۶۰۰۸۰۳۴۹۸۸
گزیده ای از کتاب
وقتی کسی اینطور دکمه خرد شدن اعصابتان را فشار می دهد غالبا ممکن است به خاطر اینکه می ترسید با او برخورد کنید شروع به دلیل تراشی کنید و یا ممکن است «عقده هایتان را تلنبار کنید» تا اینکه سرانجام به خاطر همه زخم زبان هایی که به شما زده است عقده هایتان را سر او خالی کنید. اگر به اولویت های واقع گرایانه فکر کنید می توانید بی آنکه واکنش زیاده از حد نشان دهید به شیوه ای مفیدتر و جدی تر با او برخورد کنید. پس شما جسورتر می شوید اما با خصومت و تهاجم رفتار نخواهید کرد. سپس شانس اینکه فرد را ترغیب به تغییر کنید را افزایش خواهید داد و می توانید واقعا نسبت به روش برخورد خود با این موضوع احساس خوبی داشته باشید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.